Tenis jako dospělý začátečník: ano, dá se to, a stojí to za to
BlogTenis

Tenis jako dospělý začátečník: ano, dá se to, a stojí to za to

Pavel Němec·20. května 2026·6 min

Většina lidí má pocit, že na tenis je v dospělosti pozdě. Není. Poradím ti, jak rozumně začít, kolik to stojí a jak sehnat někoho, s kým si zahraješ.

Chceš si zahrát? Na Sporvě najdeš parťáky a akce ve svém okolí — zdarma.

Začít zdarma

„Na tenis už jsem starej." Tuhle větu slyším pořád. A pokaždé je to nesmysl. Tenis je jeden z mála sportů, který tě baví v deseti i v šedesáti, a začít se dá v jakémkoliv věku mezi tím.

Není pozdě

Tenis není o tom, jestli budeš hrát Wimbledon. Je o hodině a půl, kdy nemyslíš na práci, zapotíš se a večer spíš jako špalek. Na tohle nepotřebuješ talent ani dětskou průpravu, potřebuješ chuť a trochu trpělivosti první měsíc, než míček začne lítat tam, kam chceš.

Nikdo si na kurtu vedle nevšimne, že hraješ teprve měsíc. Všichni jsme někdy začínali a každý to ví.

První kroky

Doporučuju jednu nebo dvě hodiny s trenérem na úplném startu, ne kvůli technice z učebnice, ale aby ti někdo ukázal, jak držet raketu a jak se postavit. Ušetří ti to měsíce zlozvyků. Potom už stačí pravidelně hrát s někým na podobné úrovni.

Nečekej, že budeš hned hrát výměny. První týdny jsou hlavně o tom trefit míč přes síť. To je úplně v pořádku.

Kolik to stojí

  • Raketa: na začátek bohatě stačí model za pár stovek, nebo si půjč. Drahá raketa z tebe lepšího hráče neudělá.
  • Kurt: antuka venku bývá levnější než hala. V zimě počítej s halou, vyjde dráž, ale hraje se celoročně.
  • Boty: tenisky s podrážkou na tvrdý povrch nebo antuku. Běžecké boty se na kurt nehodí.

Když to rozpočítáš na jednu hodinu hraní, vyjde tě tenis levněji než večer v hospodě. A uděláš pro sebe mnohem víc.

Kde sehnat sparingpartnera

Tady většina začátečníků narazí. Trenér je drahý na každý týden a kamarádi buď nehrají, nebo hrají o třídu jinak. Potřebuješ někoho na svojí úrovni, kdo má čas ve stejnou dobu jako ty.

Přesně proto Sporva existuje. Napíšeš, že hledáš sparing na tenis ve svém městě a na jaké jsi úrovni, a ozvou se ti lidi, kteří shánějí to samé. Žádné čekání, až někoho potkáš náhodou.

Najdi parťáky na sport ve svém městě.

Akce, lidé a sportoviště na jednom místě. Zdarma.

Začít zdarma
#tenis#pro začátečníky#jak začít#sparing
PN

Autor

Pavel Němec

Ohodnoť článek

Buď první, kdo ohodnotí

Mohlo by tě zajímat